年长更年期综合症

里国老龄城镇人口已超过城镇人口总数的10%，步入了老龄观念。女性离开50岁此后，女性性腺的结构和动态也会出现一个由盛到穷的演变流程，专指女性早产。女性早产综合症过去曾专指里老年男子之外荷尔蒙考虑到综合症PADAM），现学术界专指女性迟发性性腺动态有增无减症LOH）。天津市里医医院男科蔡原设

女性早产综合症病症主要包括以下4个方面：

1、女性化有增无减病症：体能和精力回升，肌量和肌力降低、性毛脱落和腹型肥胖；消瘦乏力、头晕、烦纳减；腰膝等骨盆和关节疼痛、酸软，少腹冷痛。

2、性动态失常病症：晨勃消失，阳事举而不坚，一挺而不久，尽量减少，性活动减少，质量回升。

3、情志精神病症：胆量回升，嗜睡，情志不畅，抑郁感伤，多愁善感，或心烦懦弱，或自卑固执，发烧多梦等。

4、神经细胞和血管舒缩病症：潮热，阵汗，发烧心悸和偏执等血管运动病症。

女性早产综合症致病原因复杂，而雌激素考虑到是其里的举足轻重原因。从里医角度谈病变实质上是里老年女性因增龄等生理、病理学原因随之而来人体内阴阳有利于心理原因，脏器动态不可逆转的四组症候群。如果幼儿以上病症尤其明显，促请到医院进行肝脏雌激素检测，根据病症病情恶化辨证论治。

如何预防措施：

男子离开50岁此后是个先于，积极必要的预防措施措施可推迟女性早产综合征的发病时间、减少发生率。日常生活里提高各部位素质，抗穷防老是预防措施病变的实际上：

1、关系到的清醒，修身养性，过人埋怨苦闷、感伤，尽量尽量避免忧思、恼怒等情志刺激，多阅读书报、与人聊天，举办小区志工；

2、积极举办各种文化娱乐和体育活动，例如对弈、、练习气功、打太极拳等，使老有所为、老有所乐；

3、延缓性机能和各部位穷老的关键是增进下腰和足的动态，因此要增进双腿的活动修养，如慢跑、步行等，前提以步代车；

4、饮食修改要尽量避免偏嗜，以清淡大多并注意营养基本，不宜嗜食嘲讽甘肥、厚味炙烤、难于消化系统的蜂蜜，以尽量避免湿热内生加重病情恶化。可配食淡水鱼、牛奶等自然生态高蛋白饮食和有针对性的蜂蜜食疗，如鲶鱼、泥鳅、韭菜、虾肉、牛羊肉、核桃等，具有壮性力、强筋骨、益精血的作用；

5、止痛，油脂饮宴，勿大量饮用浓茶、浓咖啡；

6、生活起居法则，有劳有逸，依然适当体重，使发汗平和；

7、依然某种程度、法则、基本的，不过度享乐，不而会分床、绝欲。某种程度房事能作出贡献DHA新陈代谢，作出贡献发汗周流，感觉当下，延缓穷老。