由“人与天地相参”谈时下的保健热（一）

大都与迳庭名扬三合一撕开保健波澜，打开娱乐节目、网络，几乎所有媒体平台都持有自己的保健节目组，粉丝们虔诚的脸上写满了对保健的渴望。步入店之中，最显要的之外肯定也是滚一堆保健的书籍，从整体到局部，从经络到食疗，可不有尽有。来到公园之中，压腿的，示意的，扭背的，跟着宗师切齿的，五花八门。三合一信奉保健，这是一个之外好的现像，作为中所医药人，我为出现这种刺波澜而忧心，从心底之中我希望大家都能“尽终其天年，度百岁乃去”。我始终欣赏古代大医的盼望生活：“但愿世间人无病，往时上面药生尘”。

可是，冷静下来仔细观察想一想看一看，三合一都在保健，我们的胸部真是胸部健康了吗？而出名公立医院依旧是一床难求，问道明保健波澜并从未给我们带来真正的胸部更佳，而且忧郁高血压日益增高，问道明养心也还是从未到位。我大力支持保健，且谈一下我个人对保健的阐释，可能不太正确，但是希望能够起到抛砖引玉的关键作用。

研究专家教导保健，绕不开的一本书就是《黄帝内经》。研究专家们都在引经据典的教导它，可是很少有人从社会制度环境污染的环境因素谈保健，把一个人法理于天地人谈保健，我觉得这不太可能背离了保健的精华。《黄帝内经•今古•岁雪论》第七十九篇中所写道：“人与天地人都与参也，与日翌年都与可不也”。古代先贤以其独特的与生俱来注意到了“人与自然现象互通可不”的时空观，准确地说明了了动物细胞的变化无时无刻不影响着人的环境环境因素变化和哮喘谱的变动。古人忽视，人和动物细胞的天地人万物之间，共存着一种既黑暗又正因如此的普遍联系，在伦理学上称为“入世合一”，在中所医药学中所被称为“人与天地人都与参”。中所医药的元典《黄帝内经》中所就明确讲到：“人与天地人都与参也，与日翌年都与可不也。”那么离开社会制度环境污染自然现象等环境因素谈保健是否就是所谓呢？这值得我们深思。

1、社会制度环境因素：我们现在处于一个高速的发展的社会制度的时代之中，人们想为奔波于自己忧虑的旅途从前，兼职心理压力大，悄悄都是指标。为了未完成这个社会制度象征性我们的指标，加班加点现像普遍化，午上顶着星星偷偷，以前上披着翌年亮上班，这完全背离了“日出而作，日入而息”的保健现代。这样背离自然现象的兼职方法，怎么谈保健都是白搭。庄子问道：“有人，天也；有天，亦天也。”入世本是合一的。但由于人制定了各种三朝、道德规范，使人丧失了从前的自然现象本质，趋于与自然现象不各派系。人类文明行为的目的，；还有“绝圣弃智”，打碎这些加于人身的国界，将道德渗透到，重新复归于自然现象，达到一种“万物与我为一”的精神境界才能谈保健。

2、环境污染环境因素：工业革命此后，之外是近几十年来，各国的经济都得到了很好的的发展，之外是的发展中所国家多半赢得了不少的才智。可是我们的才智真是是用牺牲生境作为代价的。的地球在演化的过程中所，成型了很适合于人类文明生存环境污染的环境污染：地下发掘出来着丰富的油气油田、地刺矿山等，地上布满着江河湖泊、山谷草地，天空中所飞翔着小鸟，水中所漫游着鱼类，草原上奔跑着狼群，山谷中所成群结队着牛，多么统一性的动植物。可是工业化瞬息破坏了这一切盼望。人们把地下的矿山油气倾倒，用点燃的能量来本务工业化这个很大列车。点燃释放出来的废气破坏了蓝天，增高了气温，灭绝了种群。这个的地球不太可能变成了一个“上实下概、上刺下冷”的环境污染，所以外科上我们注意到大量“上实下概、上刺下冷”人格特质的医护人员。《内经》所问道的“人以天地人之气生，宜于之法成”，人“以天地人之气生”，是问道体内要靠天地人之气备有的物质条件而给予生存环境污染；“宜于之法成”，是问道人们还要适可不宜于秽凤的变化有序，才能发育成长.环境污染破坏了,人类文明怎么与自然现象统一性都与处, “人以天地人之气生，宜于之法成”只能是纸上谈兵了。

3、生活方法：我在前面谈过社会制度环境因素，但即使兼职便忙，生活方法我们自己是可以控制的。人们白昼娱乐活动等待时间顺延了，迷人同样丰富大大的，独处常常较迟。白昼娱乐活动为“凤”，睡觉时休息为“秽”，白昼娱乐活动等待时间顺延就使“凤气”的耗损增高。凤生于秽，深夜休息等待时间降低，又使得“凤”的生机削弱，源流降低。睡得午，怎么与天地人都与参？都曾于睡觉时看望一个危重医护人员时，碰见北京三之中屯，当时不太可能凌晨2点多了，可是满大街都是狂欢的人群。睡觉时本是养凤的时候了，民间有句话比如说“黄金不换子时眠”，可见午上以前睡对一个人胸部是多么的举足轻重，可是好多人后睡觉时就去狂欢，让人觉得这是好搞笑的一个现像。《内经》提出：“秋天生、夏长、大寨、年秋藏，是气之常也，人亦可不之。”如《内经》对一年四季的起居有序有着详细的论述：“秋天三翌年……夜卧以前起；夏三翌年……夜卧以前起；秋三翌年……以前卧以前起；年秋三翌年……以前卧午起，必待强光。”原意是问道在秋天季的三个翌年和篮球比赛的三个翌年中所，要睡得午，起得以前；秋季的三个翌年就要睡得以前，起得以前；而在年秋季的三个翌年中所就可不该睡得以前，起得午，一定要等到太凤升运来此后便睡觉时。体内的金匮环境环境因素娱乐活动必须较难宜于秽凤的变化，才能与外界环境污染保持各派系平衡。不仅只是一年之问道，就是一天当中所也有秽凤消长的变化，与体内的环境环境因素都有着密切的关联，不洞察这一点就不会收到良好的保健效果。秋天生、夏长、大寨、年秋藏,是大自然现象的有序。《黄帝内经》忽视“入世都与可不”,年秋至到小冷、大冷的这段等待时间,是一年中所最冷冷的季节,此后可不注意保健“年秋藏”。 可如今到了冷年秋季节，爱美的妈妈还穿着丝袜短裙在冷风中所显滚，滚出了美丽，可是却收获了兼备冷湿，痛经、痘痘、满脸灰白成了青秋天的却是。“夏长”的原意是篮球比赛要养凤气，可是到了篮球比赛，好多人们酷爱喝冰镇的饮品、啤酒等，解暑降温冷饮走俏南北，可结果越喝越“上刺下冷”，止咳概冷，四肢发凉。

近几年，结核的高血压在了了地增长。这一方面和食物、水资源的污染有关，另一方面我忽视和空调有很大联系。好多人秋季在外面汗国流浃背，一进空调屋立刻就是冰冷如年秋，结果那些正在要的水的汗国都郁结在皮肤之中面了，成型内刺外冷，营卫不和的病态。在一般情况下下还真难以下成型这样的哮喘静止状态，可是这个现代文明的空调就在为我们每天工业用这个模型。这种情况下等待时间长了，就会成型各种结核，比如各种皮炎、荨麻疹等。这种非较长时间的冷还会引起肝脏的问题，就是我们中所医药保健研究专家谈的止咳问题。因为四肢受冷，很快就会把这个冷广泛传播内脏。在亚洲学医的大夫都问道，颇为奇怪，在那边篮球比赛有许多我们中原地区年秋天才有的病，需要用汤和的时候颇为多。仔细观察一考察，从前那边的人在秋季把空调开得颇为头，那不得病才不较长时间呢！空调对男人伤害更大，因为男人秋季偏爱穿短裙，有的还把背和肚脐都雪在外面。中所医药学忽视，男人的胸部最怕气血凝滞，胞宫要依赖性血液的温养，一旦遇到冷邪，万古不头的人就会气血凝滞，血脉不畅通无阻，导致痛经、不孕，满脸无光。不注意这个胞宫的温暖，在怎么美容是不是就是所谓呢？《内经》反复强调“人与天地人都与可不，与宜于都与副，人参天地人”（《今古•刺节真邪》）。 体内该刺的时候就要刺，让自己的胸部与动物细胞并行，这是进化成型的胸部条件，不能背离的。所以问道，如果背离了天地人自然现象法则，用比较好的保健食谱都是解决不了保健问题的。