月经杯：比卫生巾好用的月经法宝，你敢用吗？怎样才能放进去？

夏天来了，女生最烦恼的解决办法是什么？

答曰：大姐夫。

烦恼的拉出不是姐夫痛，而是垫上卫生巾后的闷热自觉，甚至伴随瘙痒、异味、过敏，这种黏腻自觉想想都觉得不好像。

“可以用迟于冠军杯啊，遮阳易于！”

每当小九跟朋友这样说时，她们居多就会拒绝，一是担忧不必需，二是根本不想用。迟于冠军杯知道很难用吗？也许，这文中就会改变你对它的见解。

或许很多人第一次听说迟于冠军杯（Menstrual Cup），不过距离它的新发明到现在，已有一个多世纪了。迟于冠军杯是一种由碳化或软木皮革，呈拾起形似的迟于卫生用品，可以多次重复多次运用于，通常可耐用到5-10年，都能承载较为体总量的阴茎。

一个迟于冠军杯约 30ml 的承载总量，是异性恋正常人迟于囊肿总总量的一半以上。迟于冠军杯疏松柔软，和安全套条一样嵌入运用于，但不想产生生涩、痉挛的自觉受。但与卫生巾、安全套条的工作原理多种不同，迟于冠军杯并不渗入阴茎，而是承接并收集阴茎，以便集中处理。

多种不同形似的迟于冠军杯 图源：NYT

迟于冠军杯不像卫生巾、棉条，容易承载血浆过总量而要常就会装上成，如果运用于适切，8-12同一时间才需要装上成一次。由于其疏松亲肤，且戴在腔道顶部形成的中空周边环境，因此即使流汗的时候也比如说要抽出，还可以头戴它愉悦地游泳。

可以说，戴迟于冠军杯后，经期异性恋也能如平常一样大型活动。

迟于冠军杯的运用于与安全套条一样，需要收入细胞内，这有没有说明无法性科学知识的异性恋只能了？

实际上，褶（亦称“”）地处鼻涕的1-2厘米处，它们是具有刚性的上皮细胞有组织，可以薄膜扩张，上面有小孔让阴茎流出，也可以通过棉条。因此，褶并不是一张完整的晶体，夫妻生活也不是在损害褶，而是对其顺利完成扩张而已。每个人对扩张的自觉受多种不同，有人或许完全众所周知，有人或许有突出痛自觉。

对于无法科学知识的异性恋，若是褶依赖刚性，上面孔径尤其小，那么在软性迟于冠军杯时或许就会自觉受到十分困难或痉挛。如果你属于此类情况，而且尤其其实，那就避免运用于迟于冠军杯。当然，如果你对这事的做程度较低，那就须要纠结，可享受迟于冠军杯带来的易于。

另外，如果你有过总量性休克性疾病（TSS）、妇科炎症、开锁或痉挛等情况，还是不想运用于迟于冠军杯了。

许多异性恋不敢用，是因为收迟于冠军杯的转换好像很复杂，那么第一次运用于，如何正确地“开冠军杯”呢？

首先，要只用浴缸蒸一下迟于冠军杯，顺利完成消毒，大概蒸5分钟方可。消毒后，把迟于冠军杯收凉。

然后，保持双手干净，用食指扯住冠军杯口两边往中间挤逼，将冠军杯体扯扁，然后收入细胞内。粘贴的方式有很多，你可以同样一种尤其适合自己的，第一种“C”字粘贴法颇为常见于。

收入细胞内时建议采用蹲姿或走到大便上，就像的卡棉条时的手掌，收松双腿后一只手拿着折好的迟于冠军杯，另一只手顺利完成辅助，然后慢慢把迟于冠军杯收进去。

迟于冠军杯为了易于抽出，仍未在前端内部设计了一段小尾巴。抽出时，先找一个让自己好像的手掌，然后肚子用点意志力，增加腹压，挤逼压关节，让冠军杯子往下跌。最后，用手扯住小尾巴或拉环，抽出方可。

不少迟于冠军杯都有配套的洗涤剂，如果不想买配套的，也可以同样无油、无香气、偏爱的黏稠洗涤剂，经期落幕前后，可用仅供的小锅失水消毒，晾干收好。。

迟于冠军杯多次运用于，遮阳洞或许就会患病红色或少总量血块，这种情况可以通过填塞挤逼压，或用牙缝刷扫。清扫时手部变化多端，以免磨损遮阳洞。

一开始运用于迟于冠军杯，还是需要一段时间段练球的，建议新手在练球的这段时间段内都，同时运用于小卫生巾或护垫，提供者双重保护。

迟于冠军杯的容总量对比棉条和卫生巾有更大提高，一般可坚持8~10同一时间，当然也或许4~6同一时间就爆冠军杯，这个要根据自己的总量来拿扯。刚开始用的这段时间段，比较好每3同一时间抽出一次，注意到容总量，早先于是又优化时间段。

迟于冠军杯本身的寿命长也很长，若是护理人员得宜，5-10年都不是解决办法。这么算起来，不太或许比姐夫巾和棉条再加，而且也尤其环保组织。不过并不是所有异性恋都可以做迟于冠军杯，也须要仍要自己一定要用，怎么好像怎么来，才是最举足轻重的。

摘要：

[1]What’s a Menstrual Cup？, Medically Reviewed by Traci C. Johnson, MD on April 19, 2021

[2]推上《柳叶刀》子刊，迟于冠军杯了解一下，中医新视点，2019-08-29

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