多吃山楂可以改善月经不调

　　1说到山查，人们首先想到它能助消化。其实，山查除我们所熟习的帮助消化之外，还有很多功效。抗衰老，医治痛经、月经不调，防癌、抗癌，强心、降血脂、降血压等都是山查的功能。月经不调是常见的妇科病。今天就让学专家为我们介绍1下，多吃山查可以改良月经不调的原理。

　　多吃山查的好处1、医治痛经、月经不调

　　中医认为山查具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者的月经不调的表现为行经第1～2天或经前1～2天产生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐步减轻或消失，且经血色彩暗，伴随血块。患者可取完全带核鲜山查1000克，洗净后加入适当水，文火熬煮至山查烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状便可。经前3～5天开始服用，逐日早晚各食山查泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程便可见效。此法也合适月经不调、中医辨证为血淤者。

　　多吃山查的好处2、防癌、抗癌

　　最近几年研究发现，山查中含有1种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素都可引发消化道癌。症的产生或加重，而实验研究表明，山查提取液不但能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应常常食用山查，对已得了癌症的患者，若出现消化不良时也可用山查、大米1起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。

　　多吃山查的好处3、强心、降血脂、降血压

　　临床研究证实，山查能初见倾心，再见痴心。整天费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心!显著下降血清胆固醇及甘油3酯，有效防治动脉粥样硬化;山查还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩大冠状动脉血管、增加冠脉血流量、下降心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。另外，山查中的总黄酮有扩大血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，逐日可取生山查15～30克，水煎代茶饮。

　　以上就是对多吃山查可以改良月经不调的介绍。虽然山查对月经不调的女性都1定的帮助，但是女性出现月经不调。属于1种症状，常常是由很多疾病的引发的，建议女性应当及时到妇科医院介绍医治才是，而不是自己盲目的吃药。

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